Nebaví mě můj život.

24. listopadu 2009 v 21:31 | Gez.Z |  Dear Diary...
Stereotyp..
Už mě to nebaví.ve škole se zabavim ale co doma? to se začnu nudit tudíž i seru na dietu a žeru.
takžeee,,,,nevim..chci začít znova
ale nák tak i svůj život začít od znova...

" alt="[ its-my-choice.blog.cz ]" class="center"]
každý den si čistit pleť.
každý den být tak zaměstnaná že nebudu mít čas myslet na jídlo.
každý den na pc max.1-2 hod.
každý den hodně chůze.
každý den cvičení.!!
každý den přečíst pár kapitol knížky.
každý den si něco přečíst do školy.
každý den si uklízet pokoj.
každý den max. 4 cigára a postupně přestat kouřit.

pod perexem pravidla okolo jídla.
ono je to vlastně všechno tak nák o jídle.

a zítra hladovka.
bez jídla.
a den potom taky.
a pak taky...




  • Jídlo: nesmím: sladkosti
knedlíky
čokoládu
párky
müsli s vysokou kalorickou hodnotou
plnotučný sýr
maso
omáčky
husté polévky
hranolky
atp.

  • nejíst nic co má víc jak 200 kcal.
  • nejíst po 18:00
  • denně sníst max.4 jídla.
  • jíst hodně ovoce a zeleniny.
  • pít, pít, pít.!
  • minimálně 1 za týden napsat na blog jak se mi daří.
  • jíst pouze to co musím.
  • vážit se jen ráno.
  • pořítat si kolik sem za den snědla kcal.
  • nosit červený náramek.
  • každý den cvičit.
  • veškeré jídlo si připravovat sama.
  • vycvičit dvojnásobek energie naž sem za den snědla (jinak spálim to co sem snědla a nic jinýho což nemá cenu, že?!)

je toho víc,ale nemám čas a du spát :(

 


Komentáře

1 Es Es | Web | 25. listopadu 2009 v 6:17 | Reagovat

Přeuju ti ať to dákážeš..
Měla bych si taky něco podobného udělat..
Protože.. jinak na tom budu pořád stejně

2 She She | Web | 25. listopadu 2009 v 20:21 | Reagovat

vidim ze mame podobne "sny" ked tolko razov som si povedala a tolko razov som sklamala sama seba.. dufam ze sa to tebe aspon podari :)

3 Mia Mia | Web | 1. prosince 2009 v 21:22 | Reagovat

držím palčeky :) ja sama som si stanowila priority a nejak ich nedodržiawam :( slabá wola asi

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.